泰瑞莎(羅賓-萊特飾)一日在海邊慢跑時,無意發現了一個埋在白沙中的玻璃瓶,瓶內裝著一封屬名G的信。泰瑞莎反覆看了又看,深深被信中G的熱情及真愛所打動了。她好奇著,是怎么樣的感情,能讓一個人如此心痛。 泰瑞莎才從一段失敗的婚姻中走出,她把生活重心全放在工作和兒子身上。在別人眼中,她絕對是個成功的單親媽媽。她任職于芝加哥論壇報的專欄作家,這封她撿來的瓶中信,陰錯陽差的被刊登在報紙上,并得到熱烈的回響。于是她被指派去尋找這個情感炙熱的主人,了解他傷痛的理由。她積極細心的搜尋一切蛛絲馬跡,從瓶子、信紙、打字機等線索,終于讓她尋得了信的出處。她整理行囊,來到了北卡羅萊納州靠海的小鎮,帶著尷尬復雜的心情,不是為了工作成就,而是為自己的感情再冒一次險。 如其所愿,泰瑞莎遇見了帆船建造師蓋瑞(凱文-科斯特納飾)。蓋瑞英俊多情,和畫家妻子凱薩琳如同一對神仙夫妻,感情甚篤。但自從凱薩琳因病過世后,蓋瑞一直無法走出悲傷陰影,他保留凱薩琳生前電影下載的畫筆和畫布,原封不動的在原來的位置,只為每天回味她,復習愛她的感覺。當泰瑞沙闖進蓋瑞的生活,確實讓蓋瑞又有新的感覺,特瑞莎對凱薩琳能得到蓋瑞完整的愛而感動,但卻也遺憾自己無法得到蓋瑞同等的愛而黯然神傷。 蓋瑞的父親道奇(保羅-紐曼飾),一直努力的想將自己的兒子拉出這個悲傷的深淵,眼見這樣一個好女孩就要與他擦身而過,但又不忍心見泰瑞莎對自己兒子的衷情得不到回應。就如他對蓋瑞所說:“要選擇過去或是未來,你好好做個決定,然后為它而活。”然而,蓋瑞終將泰瑞莎的離去,讓他的心也隨之而去,他準備要對凱薩琳的愛揮別了,但蓋瑞能容易的放棄舊愛,尋求新愛嗎?!
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