80後剩女陳婉婷從海外學成歸來（心理學碩士），她一心想開一家咖啡館，既能賣咖啡又可以發揮自己的專長—做心理諮詢。由於對咖啡館的經營一竅不通，於是通過發布招聘信息，最終應聘了黃大明，肖卓，吳莎莎三名90後年輕人來幫她共同經營咖啡館。咖啡館裡的四個人性格迥異，經常為了店裡的某些小事互相擠兌，或者因個人的小算盤而爭得面紅耳赤。但是用不了多久，他們就會冰釋前嫌，重歸於好。他們還是不知煩惱的樂天派，擁有一副熱心腸。除了打理咖啡館的事情，最大的樂趣就是幫助來店裡消費的顧客排憂解難。有時好心幫忙，卻是倒添亂，把本來已經糟糕的事情弄得更加混亂不堪；有時為了成全別人，卻引來身邊人的誤會；失戀的，受挫的，婚外情的，盲目拜金的人等，都在他們這群年輕人的幫助和感染下，重拾希望，找到生活的方向，最終和他們成為親密的朋友。陽光派，正如這個名字一樣，這是一群充滿陽光