剛進高中就讀的維多還是個缺乏自信、處世不成熟的蹩腳男孩。但最近維多變了，不再像以往那樣憂郁、害羞，只因他愛上了高二年級的女生安雅。可惜天公不作美，安雅已名花有主，和開著保時捷名車的彼得正在交往中。　　維多的兩個莫逆之交托奇與尼可萊都不支持他追安雅，反而勸他去泡比較容易把到的學妹，于是維多又變得抑郁寡歡了。幸好，安雅的弟弟布萊恩恰巧是維多弟弟艾斯本的同學。某日，維多鼓起勇氣邀請安雅參加班上的舞會，安雅的死黨吉蒂也鼓噪大伙同去赴約。舞會上維多拼命打嗝，讓玩得很High的安雅逗他說，如果維多敢再打嗝，那么她會強行獻上香吻。結果維多不再打嗝，也斷送了一親芳澤的機會。　　維多無意間聽到彼得買通吉蒂去設計讓安雅失身的耳語，遂決心制止！隨之而來的流彈四射，不斷發酵，導致全面失控，重創彼得自尊，也使得安雅大吃一驚。原來是維多的弟弟艾斯本與安雅的弟弟布萊恩，在暗地里編導著一部“愛情災難片”的拍攝，內容是關于維多不幸的愛情遭遇，以及如何浩劫重生。