電影描述海軍水手安東費雪在服役過程中，通過與醫官丹澤華盛頓間亦師亦友交互，揮別創傷，重新尋回生命里失落已久的勇氣和希望。重現原著小說主人翁安東費雪找尋生母旅程，勇敢面對深埋心中兒時性侵害創傷。 　　年輕的海軍戰士、黑人小伙子安東尼費雪的脾氣非常暴躁，但他自己卻無力改變自己的這個脾性。正是因為脾氣不好，經常與人打架，他在加入海軍之前曾經因此坐牢。在海軍部隊里，他的這種壞脾氣讓他經常與戰友發生沖突，他上司為此傷透了腦筋。無奈之下，上司只好命令他去接受海軍部門里精神醫生的治療，希望可以舒緩內心潛在的火爆性子的爆發。安東尼對此根本不屑一顧，在他看來，每次打架都是戰友故意挑起事端。之所以不情不愿地去心理醫生那里報到，只因為他不想離開部隊而已。 　　面對性格急躁的安東尼，心理醫生杰羅姆·達文波特很希望能夠了解他的故事，以幫助他克服不良的心理困擾。但是安東尼一副拒人于千里之外的樣子，讓治療遲遲得不到進展。在杰羅姆的耐心等待下，安東尼終于愿意講出一些自己的故事了。原來安東尼是出生在監獄中，父親很早前就被女友給害死了，而他則被送進了孤兒院。在收容他的懷特牧師家，安東尼受到了非常不公正的對待，經常挨打。而他的母親在出獄后也沒有來接他，這在他幼小的心靈中留下了巨大的陰影。 　　在治療的過程中，杰羅姆聽了安東尼的故事對他產生了深深的同情，而安東尼也越來越信任這個耐心的心理醫生。但對于現在的生活，他還是有很大的心理障礙。在杰羅姆的精心輔導治療下，安東尼開始重新面對自己的前半生，從自幼被家庭拋棄的生活陰影里逐漸走出來。