三年前，濟南大學跆拳道社因為一場事故，被學校取締。2016年9月，新的學期開始了，大一新生關宇琪竟然要重辦跆拳道社，然而諸多困難擺在關宇琪面前：沒隊員，沒教練，沒場地，沒錢買訓練用品，更重要的是，校方嚴禁跆社重辦。而關宇琪為何要這樣做？在關宇琪的堅持努力，以及“不擇手段”下，最終，靠寄身在武術社，開創了跆拳道隊，五人參賽隊伍也終于湊齊了人數：一心只為泡妞囂張跋扈跑酷社社長歐陽春風，冒充大學生會少林功夫為了拿獎金娶媳婦的學校保安陳鋒，娘炮嘴賤只為鍛煉腹肌永遠當替補的程天虎，講義氣不認輸時尚成熟悶騷男搏擊社社長李俊昊。就這樣，一群目的不純，性格各異的年輕人組成了新的跆拳道隊，這群叛逆充滿激情的年輕人組成的跆拳道隊開始朝冠軍之路邁進：磕磕絆絆，矛盾重重，啼笑皆非，挫折不斷，但又頑強拼搏，改變自我，為友情，為愛情，為尊嚴，為夢想，絕不給青春留遺憾的熱血故事就此展開……