艾咪（蜜拉庫妮絲飾）外表看起來光鮮亮麗，有美好的婚姻家庭、品學兼優的孩子，還有穩定的工作，生活看似完美無瑕，但她卻早已受夠每天不斷地為家庭操勞付出，還得被其他媽媽們欺壓，精神瀕臨崩潰。忍無可忍的她決定斷開家庭、拋夫棄子，甩開狗屁倒灶的鳥事，和她兩名閨蜜相揪“解放”，放縱快活、狂歡暢飲享受婚后喪失的自由，但這場冒險之旅卻極度失控。艾咪總是把家庭放在第一位，但要維持美好的家庭生活令她備感壓力，幼稚的丈夫和挑剔的孩子，還有白目的主管更讓她耗盡精力，元氣大傷，加上學校強勢的媽媽們老是欺負她，她再也受不了了，決定讓自己從傳統的家庭責任中解放，揪她兩名人妻閨蜜一起擺脫家庭，展開一場“醉后”之旅，狂歡整夜，不醉不歸，享受睽違已久的放蕩生活，俗話說的好“不怕當媽累，就怕姐妹不Play”，究竟艾咪能借由這趟旅程找回渴望已久的“姐脫”嗎？