杰克(愛德華諾頓飾)是一個大汽車公司的職員,患有嚴重的失眠癥,對周圍的一切充滿危機和憎恨。
一個偶然的機會,杰克遇上了賣肥皂的商人泰勒(布拉德8226皮特),一個渾身充滿叛逆、殘酷和暴烈的痞子英雄,并因為自己公寓失火而住進了泰勒破舊不堪的家中。兩人因緣際會地成為了好朋友,并創立了“搏擊俱樂部”:一個讓人們不戴護具而徒手搏擊,宗旨在于發泄情緒的地下組織。
俱樂部吸引了越來越多的人,逐漸發展成為一個全國性的地下組織,而泰勒也以自己個人的魅力,吸引著那些盲目的信徒。俱樂部的成員們到處滋事打架、大肆破壞,泰勒本人的行為也越來越瘋狂。
杰克對于“搏擊俱樂部”的現況及泰勒的行為越來越無法忍受,和泰勒發生爭執,泰勒離開了他。然而,杰克發現,他走到何處都無法擺脫泰勒的影子,他開始思考:我到底是誰?
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