張揚、時尚的寧寧(陶慧飾),青春、灑脫的劉丹(聶鑫飾),聰慧、甜美的梁夢真(齊中旸飾)偶然在一歌廳相識。共有的判逆個性和對音樂共同的愛好,使她們結為三姐妹并組建了“藍狐”美少女組合。在魔鬼教練夏天(趙純陽飾)的訓導下,“藍狐”三姐妹日漸成熟。然而,天有不測風云。寧寧對父親寧鋒(劉佩琦飾)與母親離異極不理解,與他形與路人。父親一夜之間破產自殺,劉丹欲出家為尼。逃婚出來的梁夢真,在排練場遭到未婚夫的綁架。“藍狐”組合一次次面臨解體。深深自責的寧鋒,為了補償對女兒的愛,結束了如日中天的事業,來到了女兒身邊。他用真崭袆恿恕八{狐”三姐妹,并成為她們共同的父親。在寧鋒的關愛和夏天的調教下,“藍狐組合”紅遍全市。此時,“藍狐”三姐妹情竇初開,寧寧愛上了夏天,遭到夏天的拒絕。劉丹露出了戀父情結,令寧鋒措手不及。心眼特多、一心想成名的梁夢真,悄悄離開了“藍狐組合”,投奔南方一家音樂公司的旗下……
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