大叔我愛你主要講述了十八歲的“紅星社二代”樂隊主唱沈綺（付夢妮飾），在一起事故中，與剛從香港歸來的風度翩翩中年男子方家成（張智霖飾）一眼投緣。方家成為了在母親面前隱瞞在香港失業無奈回到上海的秘密，瞬念之間“綁架”了沈綺當自己女友。情竇初開不識風情的沈綺，就此一發不可收拾，酒吧買醉，江邊狂呼，現場邀唱，死乞白賴，蘿莉不善愛情，只能真情呼喚。方家成似乎有所回應，卻又猶豫不決，畢竟一段二十年前的回憶不斷困擾，無法釋懷，情何以堪。就在沈綺死了念想決然去澳洲念書的時候，一個從黃浦江里撈上來的舊箱子，揭開了一段非凡時空的秘密……